1/2増刊号 この1か月①仕事全体―勃起したらすごいけれど、長続きしない。だから半勃ちで暮らす。 ある程度の緊張感とパフォーマンスを発揮しつつ、その状態をしっかり維持する。維持できるように、前もってよく計画したり、とにかく具体的な数値/行動目標を持…
前の日の晩は電気をつけたまま寝た。途中から電気をつけっぱなしにしていたことに気づいたけれど、そのまま寝た。そのまま寝れないんじゃないかと思ったけど、あまり深くは眠れなかったが眠れた。起こされて起きたら8時半だった。 録画されていたフレンドパ…
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