2018-07-02 まずは掃除 鬱だ。何もする気が起きない。したくない。めんどくさい。 部屋が汚いからだし、布団を洗っていないからだし、流しが汚いからだ。分かってる。でも、ものすごく労力がかかる。ものすごく疲れる。これはどうしたものだろう。