素知らぬふりで1日は過ぎていくが、全ては間違いなく変質している

今日も終わった。

朝起きた時の自分と今の自分は、間違いなく別人だ。

なぜなら、今日1日で自分は変質していたからだ。

変質は間違いなく起こっている。

骨は摩耗し、内臓は疲れ、筋肉は損傷し、脳はまた老化した。

すべては変質し続けている。

変質は、蓄積し続けている。

今の自分は、起床時の自分から変わっている。起床時の自分に、13時間の変質の蓄積が影響して、今の自分が存在している。

変質は、蓄積し続けている。今も、この瞬間も、また次の瞬間も、変質は蓄積し続けている。

今日も、明日も、明後日も、自分は変質する。変わり、積もり、変わり、積み重なる。明日の自分は今日の自分と比べてどう変わっているのだろうか？

全て、全てのことは変質し、積み重なり続けている。

今この瞬間も変質している。

今この瞬間も、私は変質している。

変質することは、居心地の悪いことだ。

だから、この、意識をした上の居心地の悪さは、素晴らしい変質の証拠だ。

習慣は変質の傾向、癖だ。

今この瞬間も、私は私の意思に関係なく変質している。

私は、自然に変質する。

その変質は、習慣という傾向に従っている。

「変質の傾向」そのものを変える変質は、大変な変質だ。

だから、疲れるのは当たり前だ。

その分、それ以上に、リターンは巨大だ。

一度、変質の傾向が良い傾向になってしまえば、放っておいても、あるいは非常に小さな労力で、私自身が良い方向に変質するからだ。

疲れても止まらない。走るのに疲れたなら歩く。3日歩けたのだから、7日歩ける。

全てが、この瞬間も変わっている（変質）

骨は消耗している。

臓器は劣化している。

筋肉は弱くなっている。

水は酸化している。

脳は老化している。

空気は動いている。

食品は傷んでいる。

濡れた服は乾いている。

つるされた服の繊維は伸びている。

レジ袋は変質している。

携帯電話の部品は摩耗している。

床のほこりはたまっている。

時間は進んでいる。

全てのものが変化し変質している。

私が「面倒だから動かない」「大変だからしない」「変わりたくないから変えない」としていても、全てが変化し変質している。

全てが、変化し、変質し続けている。私の意思とは関係なく。

今この瞬間にすべてが終わる世界線もある。

全てが変化し、変質し続けている。

一瞬一瞬をなんとか積み重ねていけば、変化変質を味方につけられるのか？

変化変質はとても強い。誰も止められない。私など、変化変質の前では何でもない。

変化変質と向かい合っていて対立していては、何でもない。消えていくだけだ。

変化変質と、同じ側に立とう。私は、変化変質が私を見るように、私を見ます。

「当たり前のことが当たり前にできない」私とあなたへ

私たちは、当たり前のことを当たり前にできない人間です。

時間通りに起きることから、人に「ありがとう」「ごめんなさい」と言えることまで。

私たちは、当たり前には、できないんです。

私たちは、弱い人間です。

自己保身を第一に考えてしまう、もうどうしようもなく弱い人間です。

私たちは、弱い人間です。

いくらでも不誠実に、そして卑怯になってしまう人間です。

社会的に「当たり前」なことを、私たちは決して「当たり前」にはできません。

私たちは弱い人間です。どうしようもなく弱い人間です。小心者です。時に卑怯です。

だから、言い訳などせず、「当たり前」のことができるように、意識的に訓練をしていくのです。

この訓練は、苦しいです。苦しいことは、知っています。怖いです。

苦しくて怖いから、手を付けやすいように工夫し、勇気を出して挑みましょう。

「当たり前」のことができるように。

仲間や他者や自分自身のために、自分の損得勘定抜きに、動けるようになるために。

挑み方は、人それぞれです。

私は、まず「シール帳」を作りました。

「当たり前」のことを意識的にすることができたら、このシール帳にシールを貼り、やったことをわきにメモしておきます。

私は、ゲームでも経験値を貯めることが好きなので、シールを自分の経験値と考えて貯めていけば訓練を続けられると考え、この方法をとりました。

ただ「シールを貼るため」に「当たり前」のことをするわけではありませんが、私は自然に「当たり前」のことができるほど強くはないので、この方法をとります。

どんな小さな「当たり前」でも、やったらシールを貼ります。

郵便受けにたまっていた郵便物を回収すること。食後に食器を洗うこと。部屋の片づけをすること。布団を畳んで整理すること。コンビニの店員さんに「ありがとう」と言うこと。服を畳んで片付けること。課題に手を付けて進めること。歯を磨くこと。トイレに行ったら手を洗うこと。笑顔でいること。人に「ごめんなさい」と伝えること。

どんなに小さな「当たり前」でも、です。

私たちにとっては、それらは決して「小さな」ものではないからです。

私たち、弱い人間は、謙虚に「当たり前」を行動していきましょう。

私たちは、当たり前のことを当たり前にできない人間です。

私たちは、この社会で幸せになるために、育ちなおす必要があります。

私たちは、「当たり前」のことができるようになりましょう。

私は「当たり前」のことが、できるようになりたいです。

そして、おそらくですが、それは実は「当たり前」のことではないのですきっと。

行動原理「保身」「人の目を気にする」

①「保身」・・・「今この瞬間の自分が、誰からも何も言われない」ということが、いちばん大事であること。将来的な、他人の迷惑や損害を考えたり、他人の気持ちを考えず、自分が「今」「怒られない」「ラクである」ことがいちばん大事であること。

②「人の目を気にする」・・・何かを成し遂げたり、目的を達成するためではなく、人から外見よく見られるために行動すること。外面さえよければいいので、その中身は適当である。

これが、俺のなかみです。これだけしかありません。これを、ひっくりかえしてみますか。

①他人にかかる迷惑や損害を考え、また他人の気持ちを考えて、今この瞬間を自分の損得勘定抜きに動くこと。＝成長

②何かを成し遂げたり、目的を達成するために行動すること、中身が、目的達成のために根拠のあることであればいいので、外面はどうでもいい。＝プロ意識

すごいですね。これ、今からこんな風になれないかな？

①他人や将来の自分の気持ちや幸せをかなえるため、迷惑や損害から来る不幸を取り除くために、今この瞬間を損得勘定抜きに動くこと。＝成長。これカッコいいなぁ。

言われなきゃ、そうなれないのだろうか。でも、言われなくても文字面は、たどり着けた。

じゃあ、あとはその通りに動くだけだ。

動けない。

そこが自分の弱さだとしたら、動いたら動いた分だけ強くなれるんじゃないか。

考えたら考えた分だけ、動いたら動いた分だけ、経験値がたまってるんじゃないか？

経験値貯めて、レベルアップだ。経験値貯めるのは好きだ。

育ちなおしたいんだけど。

自分は、卑怯者で、全く人間ができていない。

いや、本当に。

嘘はつくし、ミスは隠すし、なんでも人のせいにするし、損得勘定だけで動くし、軸はないし、信念もないし、自分の意見も持ってないし、頭もよくないし、先は読めないし、他の人のために動こうとしないし、すぐに言い訳をするし、ちっとも謙虚じゃないし、人の話はまともに聴かないし、相手のことを考えてモノを言うこともできないし、何かと悔やんでばかりだし、すぐに謝るし、自分の身を守ることしかしないし。

「本心から人のために動ける人」と同じように動いても「マネ」でしかないから、逆に空虚さが強調されるし。わざとでしょ？よく見られたいからでしょ？みたいな。

こんな屑で、社会で生きられるわけがないんだけど。

でも、社会は、俺に甘くて、優しくて。

そのうち、ひどいやり方で見捨てられるのだとは思うのだけど。因果応報。

これ、育ちなおすことはできるんだろうか？

どうしようもないんじゃないのか？

自分自身に、全く期待できないんだよね。自信がゼロ。自分を少しも信じていない。

だから、奮い立たせることもできないし、叱咤激励もしない。他人事なんだ。

参ったなぁ・・・笑。

俺という人間の全部が、他者依存だから、もうどうしようもない。

まずは、自分が自分の面倒を見れるようになってから、なのかもしれないけれど。

自信がゼロ。自信＝他者からの評価　だから、さ。

飲み会苦手部

飲み会は得意じゃないんだわさ。

会話が得意ではないんだわさ。

自分の話はあまり面白くないから。何を話しても誰かの気を害してしまいそうだから。

よくないんだわな。

話がまとまらないからな。アタマがよろしくないからな。

その、なんか、もうちょっと適当にさせてほしいんだわな。

話があっちゃこっちゃ、飛んでって欲しいんだわな。

それぞれ好き勝手に、それぞれの楽しい話をしてもいいんじゃねーかな。

ダメかな？

すまんなぁ。